2个考点。此次考试严格遵循公平公正、安全至上、规范有序、以人为本的原则，增城xc体育区周密部署、全方位保障，全力确保考试平稳顺利开展。
考虑到场地特殊性，100米游泳将于4月19日在广州中学五山校区开展考试，网球项目将于4月21日在广州市黄埔区少年业余体校开展考试，100米游泳和网球项目的缓考时间为5月7日。
本次体育考试满分70分，实行分类项目选考模式，普通考生需从一类、二类、三类项目中各选一项参考。
项目设置多元丰富，全方位考查学生身体素质与运动技能，深入践行“健康第一”的教育理念，引导学生长期坚持体育锻炼，提升综合体能素养。
考生们精神饱满、斗志昂扬，跳绳项目里绳索翻飞、节奏明快，足球场上步伐灵活、运球精准，耐力跑赛道上奋力冲刺、坚持不懈，处处洋溢着青春朝气。不少考生发挥出色，斩获满分佳绩。
“我选的是1000米跑、足球和一分钟跳绳，三项成绩全部都满分，现在心情特别好！”他表示体育中考结束后，将全身心投入文化课学习，发奋读书，争取考上增城中学。
“接下来会好好学习、天天向上，全力备战后续中考，努力考上理想的高中，奔赴更好的未来。”
本次考试全程实现智能化、透明化监管，所有项目成绩通过电子设备在视频监控下自动判定，考试过程全程录像留痕，成绩实时联网上传，从源头杜绝人为误差，保障考试结果客观公正。
安全保障方面，各考点均配备专业医护人员、救护车及齐全的急救设备与药品，联动邻近医院做好应急救治准备；针对中长跑、力量类等易发生运动意外的项目，安排专人全程值守，第一时间处置突发状况。同时，各初中学校也全面摸排考生身体健康状况，发放安全告知书，细致指导考生科学热身、合理作息、从容应考。
考试全程严格执行考风考纪规定，坚决杜绝各类违规舞弊行为，一经发现，将依法依规严肃处理。
此次增城区中考体育考试，既是对全区初中学生体育素养、身体素质的一次全面检阅，也是增城区深化学校体育教育、推动青少年体质健康提升的重要实践。
接下来，增城区将持续以严密的组织、规范的流程、贴心的服务，扎实推进后续考试工作，为全体考生打造公平、安全、有序的考试环境，助力每一位考生在青春赛道上绽放光彩，为全区中考工作平稳有序推进奠定坚实基础。
当地时间4月12日，伊朗与美国在伊斯兰堡的第三轮谈判已结束，伊朗方面称此轮谈判为达成框架协议的“最后机会”。11日以来，双方谈判议程密集、磋商至深夜，各方抢抓临时停火窗口期加紧博弈，但在霍尔木兹海峡管控、海外资产解冻、铀浓缩三大核心议题上分歧尖锐。
伊美谈了14个小时，分歧严重！美方“漫天要价”，特朗普：不在乎谈判结果
据伊朗塔斯尼姆通讯社报道，伊朗和美国4月12日凌晨在巴基斯坦首都伊斯兰堡举行的第三轮谈判已经结束。据悉，双方专家团队出席并再次交换了文本。根据伊朗政府消息，从11日下午到12日凌晨，伊美谈了14个小时，双方在谈判中仍存在一些严重分歧。双方的谈判延长一天，将于12日继续。
4月10日，中国铁建（601186.SH，及其所属相关子公司，被交通运输部安委办约谈。
山西49岁局长在办突发疾病，经抢救无效离世，小儿子今年6月参加高考，妻子发声：他常加班到凌晨两三点，出事前还接了几个工作电线次播放
灵活的脚，对整个人都太关键了，简单说就是：脚是全身的地基，灵活=稳、轻、不伤。 1. 走路、跑步更稳更省力 - 脚踝灵活，落地时能缓冲，减少膝盖、腰的冲击 - 脚趾会发力，走路不拖沓，跑步更轻快 - 不容易崴脚、扭脚，平衡感更好 2. 保护膝盖和腰 很多膝盖疼、腰痛，根源都在脚： - 脚僵硬→走路姿势变形→膝盖受力不均→磨损疼痛 - 脚踝灵活，能帮身体“卸力”，腰和腿都轻松很多 3. 体态和气质都不一样 - 脚灵活，站姿更挺拔，不会含胸驼背 - 走路轻盈，不笨重，整个人看起来更精神 - 练瑜伽、跳舞、健身时，动作更标准、更好看 4. 年纪大了更安全 - 脚灵活，平衡力好，不容易摔倒 - 减少足底筋膜炎、足跟痛、小腿抽筋 简单总结： 脚越灵活，人越轻盈；脚越僵硬，全身越累。 #居家锻炼 #根基 #足 #脚趾
来源:央视新闻客户端当地时间4月11日晚，在泰国举行的U20女足亚洲杯比赛中，中国队以2比1战胜乌兹别克斯坦队，成功晋级半决赛，并获得直通今年9月在波兰举行的U20女足世界杯参赛资格。在小组赛阶段，中国xc体育队三战全胜，打进6球且一球未失，以小组第一的成绩出线小时前
据美国媒体报道，白宫官员11日表示，当天美国、伊朗和斡旋方巴基斯坦在伊斯兰堡举行“面对面”会谈。这是自1979年以来美伊两国最高级别的面对面会晤。
四川舰是076型两栖攻击舰，而且是该型两栖攻击舰的首舰。可以说四川舰是目前世界上综合作战能力、综合性能最先进的大型两栖作战平台，排水量大，还可以利用电磁弹射器弹射先进的大型舰载无人机。四川舰和航母联合运用，主要的任务还是指向岛屿，指向近海和沿岸区域。
有房出租的朋友要注意了，今天讲述的是一种专门针对房东的新骗局。家住成都的罗女士刚在网上把出租店铺的信息发出，就有人联系，而且仅凭着几句网上交流，就爽快地支付了2000元订金。可谁知，这“好租客”差点骗走房东罗女士价值60万元的黄金。
法国总统马克龙，近期接连访问日本和韩国，其扮演的则是“跳梁小丑”的角色。按照彭博社的说法就是:马克龙试图拉拢所谓的“中等强国”抱团取暖，共同对抗美国和中国的影响力，构建一个既不依附美国、也不依赖中国的新国际秩序。
凌晨2点，老王还在刷金价行情，却收到持仓提醒：“单日浮亏近万元”。那一刻，他终于明白，老一套炒金逻辑，早就失效了。认知颠覆 很多人以为黄金只看美联储脸色，降息就涨、加息就跌，但实际上定价逻辑已彻底重写。从单一利率驱动，转向央行购金、地缘冲突、法币信用三重主导，短线涨跌更难预测。